Já agendou sua aula experimental? Cuide do bem mais precioso que é você! Breve novidades #vempilatear #cristianopilates #jardimmarajoara #extrainterlagos Facebook

janeiro 18, 2017

Bom dia ! Vamos pilatear??

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Vc faz EXERCÍCIO com o ÚNICO objetivo de emagrecer ou compensar o que vc comeu e sentiu culpa? Faz por
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março 22, 2017

Já agendou sua aula experimental? Cuide do bem mais precioso que é você! Breve novidades

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janeiro 18, 2017

Bom dia ! Vamos pilatear??

Bom dia ! Vamos pilatear?? @cristianopilates #vempraticar #amopilates #marajoara #interlagos
janeiro 13, 2017

Vc faz EXERCÍCIO com o ÚNICO objetivo de emagrecer ou compensar o que vc comeu e sentiu culpa? Faz por obrigação, estética? Ou vc gosta e sente-se bem?

Vc faz EXERCÍCIO com o ÚNICO objetivo de emagrecer ou
janeiro 13, 2017

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janeiro 13, 2017

As vantagens do Método para os praticantes são inúmeras. Dentre elas podemos destacar a melhora do condicionamento físico, flexibilidade, amplitude muscular, alinhamento postural, estimulação da circulação e melhora da coordenação motora, tais benefícios têm como objetivo prevenir lesões e alívio de dores crônicas.

As vantagens do Método para os praticantes são inúmeras. Dentre